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Ich bin Expertin in den Bereichen Stressmanagement und Gesundheit und ziele auf den Nerv der Zeit: Den Zusammenhang zwischen geistiger Ausgeglichenheit und körperliche Leistungsfähigkeit.


Erfahren Sie mehr zu den Themen Stressmanagement, Gesundheit und Meditation in meinen praxisnahen Vorträgen und lernen Sie praxiserprobte Übungen, um dem Alltag ganzheitlich zu begegnen!

Termine


DTB-Kursleiter/in Gleichgewicht und Stabilisation

Entspannungs- und Stressbewältigungstechniken für die Wahrnehmung eines Ehrenamts (Bildungsurlaub)

Auszeit-Tage mit Anne-Mireille

Internationales Deutsches Turnfest Leipzig 2025

Atemgesundheit in Sport und Alltag

Update DTB-Rückentrainer/in - Schwerpunkt Bauchmuskulatur

DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken

DTB-Kursleiter/in Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Rückengymnastik (Pflichtmodul für DTB-Gesundheitstrainer)

Update - DTB-Kursleiter Entspannungstechniken – Autogenes Training

Rückengymnastik (Pflichtmodul für DTB-Gesundheitstrainer)

DTB-Rückentrainer/in

Sportkongress Stuttgart 2025