Anne-Mireille Giermann - Referentin

Ich bin Expertin in den Bereichen Stressmanagement und Gesundheit und ziele auf den Nerv der Zeit: Den Zusammenhang zwischen geistiger Ausgeglichenheit und körperliche Leistungsfähigkeit.


Erfahren Sie mehr zu den Themen Stressmanagement, Gesundheit und Meditation in meinen praxisnahen Vorträgen und lernen Sie praxiserprobte Übungen, um dem Alltag ganzheitlich zu begegnen!

Die Vortragssprache ist Deutsch. Ich reise aus Deutschland an.

Termine


Schwerpunkt Bauchmuskeltraining - Rückentrainer*in Update

Pilates und Meditation

Clever und bewusst trainieren: Fokus Extremitäten

DTB-Kursleiter/in Gleichgewicht und Stabilisation

DTB-Kursleiter/in Entspannungstechniken

DTB-Kursleiter/in Stressbewältigung durch Achtsamkeit

Achtsamkeit und Stressabbau im Rückentraining

Variationen von klassischen Entspannungsübungen

DTB-Rückentrainer/in

Convention "Pilates & Yoga"